ナットウキナーゼが薄毛に効く本当の理由
こんばんは。
三十路健康太郎です。
あなたはナットウキナーゼという
成分をご存知ですか。
文字を見たらなんとなく分かってしまう
かもしれませんが、納豆に含まれている
たんぱく質分解酵素の１つなんです。
私は週の半分は納豆を食べるくらい大好き
なんですが、ナットウキナーゼという成分
は最近初めて知りました。
本日は、そんなナットウキナーゼが薄毛にも
効果があるという情報を入手したので、記事
にしてみました。
ナットウキナーゼと薄毛の関係
何故、ナットウキナーゼが薄毛に効果が
あると言われているのでしょうか。
その謎はナットウキナーゼの特徴の１つに
ありました。ナットウキナーゼには血管の
壁に出来る血栓を排除し、血液をさらさら
にする働きを持っています。
一方、薄毛のなる原因の１つに血行不良が
あります。生活習慣の乱れやストレスから
血液がドロドロになってしまい、頭皮まで、
栄養素が届きにくくなると、薄毛になるリスク
が高ってしまうのです。
つまり、様々な原因により血行不良になった場合
も、ナットウキナーゼをしっかり摂取すれば、
血液をサラサラにしてくる機能が働きますので、
薄毛になるリスクを低くしてくれるんですね。
ナットウキナーゼは薄毛以外にも効果抜群？？
ナットウキナーゼが薄毛対策として有効的である
ことは分かって頂けたと思います。
しかし、ナットウキナーゼは他の病気に対しての
予防効果も持っているのでいくつかご紹介しますね。
1つ目：心筋梗塞の予防
血行をスムーズにするので、血栓症や動脈硬化、
心筋梗塞の予防に有効的です。
2つ目：便秘の予防
腸内善玉金を増加させ、悪玉菌を減少させる
ので、整腸作用として便秘を解消します
3つ目：生活習慣病の予防
抗酸化作用があるので、糖尿病や高血圧の原因
である活性酸素を抑える役割があります。
4つ目：脳梗塞の予防
脳梗塞の原因の１つに血中コレステロール値の
上昇がありますが、ナットウキナーゼはこれを
低下させる役割があります。
ナットウキナーゼを納豆以外で摂取する方法
いかがだったでしょうか。
ナットウキナーゼは、血流を良くするので、
薄毛の対策にもなります。また、様々な病気
の予防にもなるので、注目が集まるのも
頷けますね。
ナットウキナーゼは、納豆に含まれている
ので当然納豆を食べる事で摂取が可能です。
しかし、納豆を直接食べるのが苦手な方も
多く、納豆に含まれている栄養分が良いのは
知っていても、食べれない方がいらっしゃる
と思います。
そういった場合は、この記事で紹介している
ナットウキナーゼサプリがありかなと思います。
サプリなので、納豆独特の味がしないので、
納豆が苦手な方でも問題無く摂取できます。
